Wat is Droomyoga?

Droomyoga is een speelse en ontspannen manier om het zelfbewustzijn en zelfvertrouwen te vergroten. Niet alleen door het uitvoeren van yogahoudingen maar ook door spel, muziek, beweging, massage, ademhalings- en concentratieoefeningen, samenwerken, meditatie en tekenen maak je een ontdekkingstocht met je lichaam en je denken.

Bij Droomyoga is er geen competitie. Je hoeft ook niet lenig te zijn. Het gaat er juist om dat je kunt zijn zoals je bent. Het allerbelangrijkste is dat je plezier hebt in de les.